【エロ調理師が伝授】インポをなおすにはどうしたらいい?様々なジャンルからインポをなおす方法を伝授‼︎

みなさん、おはようございます。朝勃ちのチンコでホームランを狙えますRINOです。

今回は男性のチンコのお話です。セックスでチンコが勃たなくて、彼女と気まずい空気になった事はありませんか?

あなたはもしかしたらインポかもしれません。

インポをなおす事でまた再び素敵で気持ちいいセックスライフを取り戻しましょう。

まずはあなたの性欲の話をしましょう。性欲があるのに、なぜかチンコが勃たない。

彼女とセックスで嬉しいはずなのになぜかチンコは無反応。

これってもしかして、やばいんじゃないの⁉︎

そう、インポです。インポは様々な理由から考えられるチンコが勃起しなくなる症状の病気です。

しかしこれまで病院でのインポをなおす、というのはなかなか日本人の男性は通院するにはかなりの勇気がいるようなイメージがありますね。

インポインポっていいますが、そもそもどういう意味?

ドイツ語だそうです。インポテンツは特別な固有名詞で正式名称は勃起不全（ED）の事です。

本来インポという言葉はあまり使って欲しくない言葉の一つです。

理由は「子供ができない」とか「治らない病気」みたいなニュアンスの言葉でブラックな映画で

「黙れ‼︎このインポ野郎‼︎」みたいなセリフ、見た事ないですか?

あんな感じでちょっと汚い言葉の一つになっています。

なので、病院には「インポ治療」とか「インポ外来」っていう感じ呼称されることはありません。

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しかしながら、インポは確実に改善できます。手取り早いのは正直病院です。

病院で通院を繰り返せばあなたのチンコはたちまち勃起不全から回復する事でしょう。

しかしインポをなおすという事自体簡単な事ではありません。

今回筆者が紹介するのは病院に通院せず、日頃の生活を少しづつ変えていって体の調子を整えていくというような感じで、インポをなおす方法を紹介します。

とても取り組みやすく、続けやすいと思うので是非試してくださいね。

あなたが普段何気ない食事の風景であるものをしっかり取り入れる事でインポをなおす事ができるかもしれません。

インポはある栄養素でチンコの成長や勃起力、そして精子の運動量や生成量に大きく関わってくるのです。

一体どんな栄養素?含まれている食事材は?

亜鉛です。亜鉛は男性に取って非常に欠かせない栄養素の一つです。

しかし、亜鉛はなかなか意識しないと摂り続けるのが難しく、知識がないと全く無縁の栄養素とも言っていいくらいです。

亜鉛は主に男性ホルモンにリンクし、体をたくましく大きくするための栄養素。

そして、チンコに調節アプローチして勃起力の改善をします。

亜鉛は主に牡蠣がダントツに多い食材です。他にも赤身の肉やナッツ類、長芋などのネバネバ系の食材などが豊富に含まれています。

牡蠣は1日に60g食べるだけで、必要栄養素を補えるインポをなおすのに、非常にすぐれた食材です‼︎

次がテストステロンです。あんまり聞いた事がない言葉だと思いますが、これも男性ホルモンの分泌量を補助してくれる非常にすぐれた栄養素です。

同じく牡蠣に含まれ、他にはうなぎ、アボカド、ニンニク、人参、ニラ、ウコンなどに豊富です。

特にニンニクの含有量が豊富で植物性の食材ではトップクラスです‼︎手に入りやすく、少量の摂取で大丈夫なニンニクは非常に有能な食材でインポをなおすにはもってこいの食材です。

筆者もインポで悩んでいた時期がありましたが、当時の改善しようと始めた食事がかなりよかったです。

オイスターバーでレモンを絞って食べたり、ガーリックステーキで亜鉛とテストステロンのダブルを摂取したりと、何かしらの意識を継続する事で結果を得る事ができました。

とにかく、ジャンクフードやインスタントフードを食べない。

急いで食べないで、ゆっくり時間をかけて味わって食べるなどの方法で筆者のインポをなおす計画は始まりました。

詳しい話は最後の方で紹介しますね。

食事は意識を変えるだけで改善できますね。

それでは次は筋肉系です。そう、トレーニングです。

これはちょっと努力と強い意識が必要ですね。

一体どんなトレーニング?

おしっこを我慢する時に使う筋肉、あそこはPC筋と呼ばれています。

PC筋を鍛える事で、あなたのチンコの硬さ、長さ、太さ、しなやかさなどがどんどん強化されていきます。

それはそうですよね。チンコに力を入れる時に使う筋肉ですから、おまんこに挿入している時に思いっきりチンコに力を入れれば女性もたちまち声が出てしまうでしょう‼︎

筆者はそんな夢を見てスクワットを続けました。

スクワットはPC筋のみならず、下半身全体を強化できます‼︎1日回を目安に慣れてきたら少しずつ回数を増やしてみましょう‼︎

実はもう一つ、スクワットよりもよりラフに取り組める勃起力改善トレーニング。それが肛門引き締めトレーニングです。

やり方は簡単。

・肛門に5秒間力を入れる

・力を抜いて5秒間休む

これを1回とし、10回1セットを1日に何度もやりましょう。

ポイントはいつでもどこでもできること。これを生かして、思い出した時にやってみよう‼︎

筆者は赤信号の時に必ずこれをやります（笑）

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インポをなおす方法として一番大事かもしれません。

普段何気ない生活の内容を見返してライフスタイルをより良いものにしましょう。

しっかり睡眠を取っている人はインポはおろか、とてつもない硬さの朝立ちを体験しているはずです。パジャマから張り裂けんほどのチンコは眠っている間、筋肉を使用しない分血管が緩くなり、血流が良くなります。

これのおかげでチンコはビンビンに勃起を繰り返し、朝を迎えます。

また体力の回復やストレスの解消などの効果もあるので、睡眠を1日7時間ほど確保できている人はインポになりにくく、インポをなおすという事においても非常に重要です。

また、しっかりした環境（ベッドや枕をしっかり使う）で睡眠をとりましょう。

ライフスタイルにおいてストレスの解消方法も非常に重要です。

理由はセックス中に不安や緊張があると脳がセックスの「気持ちいい」を認識する機能が低下し、インポになりかねません。

ストレスは定期的にしっかり解消し、疲労やお酒のお付き合いなどもほどほどに。

これらをしっかり安定して続ければインポなんてたちまちすぐに治るかも⁉︎

テストステロン...亜鉛。うんわかりました。

でもやっぱり毎日牡蠣なんて食えないし、ステーキだって安いもんじゃないでしょ。

そうなんです。筆者もその中のひとり、牡蠣もステーキもご褒美でしか食べられない食事ですよね。

注目したのはサプリメントです。低コストで毎日続けやすいという理由からULBO PLATINUMを購入、そして継続。これは数日後に朝立ちが体感できるほど、効果的なサプリでした。

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筆者がインポをなおすために3ヶ月努力しました。その時PCMAXで出会ったセフレとの関係も紹介しましょう。

まずは粗悪なジャンクフードの撲滅です。筆者はとにかくジャンクフードやカップラーメンが大好きすぎるので、これらを根絶するのはかなり苦労しました。

ハンバーガーくいてえええええ‼︎

何回言った事か。

基本的に自炊でお弁当を持参しランチする、ディナーは亜鉛やタンパク質をメインにしっかり食事しました。

ちょっと体重が増えましたけど、体脂肪率が下がったんです‼︎すごいでしょ⁉︎

引き続き、筋トレを毎日しっかり。また定期的に仕事の仲間と焼肉やオイスターバーで食事を楽しみました。

これらはその日の夜のセックスにもすぐに影響が出ました。

PCMAXで出会ったセフレともいい感じに勃起してるねって褒められるくらいに。

とにかく、インポをなおすのに効果的な方法はたくさん試しました。

大変だったのは仕事で自然と溜まるストレスです。イライラはなかなか解消されませんでしたが、前向きな性格を持ちその日のうちに解決するしか方法はありませんでした...。

このいんぽをなおす方法を試していたら性格が変わりました（笑）

それから約3ヶ月が経過しました。筆者は相変わらず食事と筋トレ、そしてサプリ色々頑張りました。

気付いたら普通に勃起するようになりました。勃起不全の疑惑があったので今はとても満足しています。

満足しているのは筆者がPCMAXで出会ったセフレもです。

ギンギンのチンコをみるなり反応がいいです（笑）

セフレも欲しがっているみたいで高反応です‼︎まじで素晴らしい。

セックスするために出会った友達なのにセックスの時にいざチンコが勃たないっていうのは非常に恥ずかしかったです。

今では大口開けてフェラしてくれるので非常に最高すぎます（笑）

セックスでは彼女の好きなバックで奥までガンガン突いてやって2回もイカせられるほどに。

また筆者が射精する時はとてつもない勢いで精液が飛び出します。

この生活はもはや努力で得たものですが、続けるのが楽しいくらいになりました。

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昔、AV女優の紗倉まなさんがテレビで、AV女優もマッチングアプリを使っていると暴露し話題になったこと、覚えていますか？

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当然、大人の関係目的で集まっているアプリも存在します。

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そもそも、セフレ希望の子が多いので、ホテル代も割り勘でOKの人も多い。お互い身バレしたくない関係希望なので、話が早いです。世の中には男のチンポを求める女性がたくさんいるのです。

一度は使ってみてほしいのがJメールす。とにかく若い女の子が多いのが特徴。セックスに飢えた女性が多いので割り切り目的で使うのが良いです。周りの友人も相当使っていますね。

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